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孕妇心烦怎么办_可以做这些内容

2023-05-07 13:51:50 互联网

(资料图片仅供参考)

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1、自我暗示缓解烦躁

2、目标转移缓解烦躁。

3、交流思想以缓解

4、运动缓解烦躁。

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